İşe Yaradııı
Ağustos 21, 2019Her ne kadar ondokuz bin adım sonrası bu sabah Sürahi Hanım gibi yürümekteysem de ( Ay yeni nesil bilmez onu Handan link ver. Tıklayınız) yürüyüşüme gittim.
Dönüşte tartıya çıkayım dedim.
İnanılmaz arkadaşlar, bu ay yarım kilo vermişim. Tabi bu ay ne güzel yarım kilo verdim şeklinde olmadı hiç. Aaa vermişim, off almışım silsilesi ile gide gele olmuş. Zaten yarın tartılsam yine yükseldiğini görürüm ihtimal ama olsun. Daha önce bu rakamı hiç görmemiştim :)
O zaman çay keyfi yapmanın tam zamanıdır.
Fotoğrafa tıklayıp sabah şarkınızı almayı unutmayın sakın :)
30 Yorum
Sürahi Hanım benzetmesinde koptum :D Başarılar Handan Hanım ve şarkı için çok teşekkürler :)
YanıtlaSilSürahi Hanım en sevdim tiplemelerdendir Taha :) Zaten sonraki tiplemeleri de bilmiyorum :D
SilRica ederim efendim.
Sürahi Hanım benim çocukluğuma denk gelmişti... Nostalji oldu:)
YanıtlaSilResim çok güzel, müzik biraz hareketli geldi sabah olduğundan sanırım ya da onu açmadan önce çok yavaş bir şarkı dinlediğimden de olabilir, normal bir vakitte tekrar dinleyeceğim:)
Tabi ben sabah yürüyüşünde çılgın İrlanda Folk müziği dinledikten sonra bu şarkıyı sakin gibi algılamış da olabilirim Zeynep :)
SilKilo bu, iner, çıkara ama zumbaya devam edersen kesin iniyor.
YanıtlaSilBi de o harikulade neşeli masa örtüne bitiyorum, her fotoğrafta olabilir bence o kadar sevdim ;))<3
Bakalım başarırsam gideceğim zumbaya Ecehan, eskiden saatlerce dans ederdim yorulmadan şimdi formdan düşmüşüm, feci ağrıttı bacaklarımı :)
SilBen de çok seviyorum o örtümü, yazın balkonda kışın içeride bana neşe veriyor :)
Oh çayın yanına da kuru kayısı-ceviz :) afiyet olsun
YanıtlaSilTeşekkür ederim :)
SilHandanım idolüm oldun kilo verme konusunda ♥️👍♥️👍♥️
YanıtlaSilValla benim kadar yavaş kilo veren yoktur sanırım Özlem ama en azından almıyorum diye avutmaktayım kendimi. Yetmişin altına düşersem bayram yapacağım blogda :)
SilKayısı ve cevizi birlikte ben de severim. Çok da faydalı. 👍🤚
YanıtlaSilBen cevizi tek başına yiyemiyorum, çok yağlı geliyor. Ama böyle yapınca güzel oluyor Yıldız :)
SilÇay keyfi :) Günün en güzel zaman dilimlerinden biri.
YanıtlaSilKesinlikle öyle :)
SilGarrett kemanı konuşturuyor. Teşekkürler:)
YanıtlaSilGarrett İstanbul'a geliyormuş, bilet alacağım Thyra. Rock şarkıları çalacak sanırım, tam benlik :)
SilYarım kilo çok büyük bir olay bence:)
YanıtlaSilValla bence de Kadriye. Senelerdir bu kilolara inmediğimden vücud direncini kıramıyorum bir türlü. Yarım kilo mucizevi bana göre :D
SilÜstüne düştükçe kasıyor bu kilolar. Yarım kilo iyiymiş diyelim. Yılda 6 kilo yapıyor:))
YanıtlaSilHem de çok kasıyorlar Zeugma :) Yarım kilo harika bana göre aylardır bir alıp bir vermekten aşağı inememiştim :)
Silkeman calmayı ögrenmek istiyorum ama 40 ından sonra olur mu ki diye düşünen ben,kemanla cosan bir adam görünce bende costum..müzik iyi geldi..garreti bana tanıttıgın icin de tesekkür ederim..öncesinde bilmedigim biriydi..müzik kültürüm zayıftır..sürahi hanımı bilen nesilden olmak da ayrıca hoşuma gitti nedense..:)
YanıtlaSilBabama atmışından sonra ud öğrenmeye gelip öğrenenler vardı Sobe, bence kırk ideal bir yaş :)
SilGarrett çok karizmatik bir adam, rock müzik de çalıp farklı şeyler denemesini seviyorum :)
Sürahi Hanım bir dönemin en bilinen karakteriydi, hatırlamak bana da iyi geldi :)
:) motivasyon icin sagolun..kemana baslarsam mutlaka gelip buraya yazacagım..
SilAfiyet olsun masa örtünüz çok tatlıymış :) Sürahi hanımı da çok severdim (:
YanıtlaSilTeşekkür ederim :)
SilMaşallah size. Ben de başladığımda azimli oluyorum ama kilolar düşünce hemen azıyorum😒 Bu aralar rekor kilomdayım😔 Daha yeni eve yerleşmeğe çalışıyorum. Eşim, çocuklar evde... Okullar bir başlasın, kararlıyım ben de başlamaya inşallah. Ara-ara bu tarz yazılarınızı açıb okurum belki, motive olmak için😊❤
YanıtlaSilHafifleyelim etiketi altında topluyorum yazılarımı Umman, kağnı hızıyla nasıl kilo verdiğimi oradan takip edebilirsin :) Ben artık hep rejimde olmam gerektiğine kanaat getirdim, rejimde olmadığım sürece kilo alıyorum çünkü . O yüzden de çok sıkı olmasa da hep dikkat edeceğim yediklerime. Yani umarım öyle yapabilirim. Bakalım :)
SilTebrikler Handan :-) Ben de geçen hafta diyetisyene gittim ve kilo verme yolculuğuma başlamış oldum. Doktor vücudumda çok fazla yağ olduğunu söyledi. Başlarda hızlı kilo versem de sonradan yavaş yavaş verirmişim. Kendime ideal kiloma inmek için bir sene verdiğim için çok kasmayacağım. Hızlı verdiklerimi daha sonra misliyle aldım çünkü :-(
YanıtlaSilHaydi bakalım, sana da kolay gelsin Şule. Ben arrık veremiyorum. Sürekli inip çıkıyor. Bu seviyelerde kalsın bari modundayım.
SilHadi tebrikler 😍
YanıtlaSil