24 Haziran 2019 Pazartesi

Rüyamda Spor Yapsam Olmaz mıydı :)

Sabah altı buçukta saatin sesi ile kalktım. Bu aralar sabah yürüyüşüme yeniden başladım.



Başladım ama aynı anda bizimkiler de spor salonuna yazıldılar. (Ehehehe ben de yazıldım,  ama pek ilgilenesim yok :D)

Benim sabah yürüyüş hayalim şu şekilde. Sabah kalk. Git yürü. Eve dön. Kahvaltı et. Sonra kıvrıl uyu bir yerde.

Geç kalkarsam belim ağrıyor.  Böyle yaparsam misler gibi oluyor.

Ama dedim ya bizimkiler de spora başladılar.


Eee spora gitmeden iki saat önce yemek yemeleri gerekiyor.

Haydiii.

Kendime ait sakin saatlerim onlara bilimum yumurtalı omlet yap, sonra Bilgiç'i kaldırmakla uğraş (okul bitti diye bu sevimsiz kısımdan kurtulmuştum ne güzel) , o arada kendin kahvaltı et, anneee sen de pilatese geliyorsun dediklerinden bir de uyuyamadan spor saatini bekle.

Haa bu arada Bilgiç 'e rejimine uygun Metos'a zayıflığına uygun yemek ara.

Bu sabah altı buçukta kalktım.  Can'a kahvaltı hazırladım. O yerken gidip çok azıcık yürüdüm. Bacağım aksıyordu yine pek hızlanamadım.

Eve döndüm kendime bol lorlu bir kahvaltı tabağı yaptım. Bizimkilere bol yumurtalı omlet pişirdim.

Şimdi gözlerim kapanıyor ama bir saat sonra evden çıkmamız lazım.

Uykuuuu biraz uykuuuu :D

Neyse bugün rejim modunda yiyeceğim, artık iki aydır içinde bulunduğum kilodan sıyrılmayı planlıyorum bu hafta.

Bakalım ne olacak :)

Ekleme : Platese gittim. Karın hareketleri yaptım.  Üzerine yarım saat daha yürüdüm. Artık uyuyorum ben :D

12 yorum:

  1. spor hayırlı olsun kendimde gördüğüm en kötü özelliğim bu neden düzenli spor yapmayı başaramıyorum ki haydi sen başar inanıyorum sana

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Arada denk düşüremesem de yürüyüş konusunda oldukça istikrarlıyım Hatice. Tek sorun diğer sporları hiç canımın çekmemesinde. En son keyifle kickbox yapmıştım. Ama bu bedenle şimdi yapayım desem bana tekmeyi basar o spor sanırım :) Neyse yıllardır ortopesi doktorum başla platese diyordu. Haydi bakalım, başlamış oldum. Spor salonu oturduğum sitede, artık kalkıp da beş dakikada oraya da gitmezsem yuf bana :D

      Sil
  2. Hadi bakalım hayırlısı:)
    Bende göbek için birşeyler yapmak lazım:)))

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Kardeşim diyor ki göbek hareketleri göbek yağlarını yakmıyor, spor genel itibariyle yağ yaktırırken göbekteki yağlar da eriyor. Haklı olmalı zira sıfır sporla bizim beller inceldi. Yani mekik çekmene gerek yok, yürüsen de olur :D Bak bu iyiliğimi unutma :)

      Sil
  3. Benim de en sevdiğim spor yürüyüş. Pilatesi sevemedim bir türlü ama yaptığım dönemde ki etkilerini görünce tekrar başlasam diyorum. Zorunluluk değil de keyif alırsan sürdürebiliyorsun sporu.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Ben en çok kickbox u sevmiştim Kadriye, keşke yine yapabilsem.

      Sil
  4. Çok güzel bir yazı olmuş blogunuzu da çok sevdim.
    https://www.blogemircan.com bloguma sizide ziyarete beklerim.

    YanıtlaSil
  5. Bu kadar azimli olursan kesinlikle fark edecektir :-)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Evet on günün sonunda azimle kilo vermemiş metabolizmam, çok inatçı çıktı çok.

      Sil