Ben vermedim de kramplar verdi. 83 kilo olmuşum nur topu gibi. Burnum tıkanıyor, horlamalarım arttı, sol kalçamdaki kist ağrımaya başladı ve gece yatakta bacağıma kramp giriyor. Bedenim beni hafiflet diye inlemekte.
Ama ben rejim yapmamaya yeminli olduğumdan yediklerimi sağlıklı yapıp son zamanlarda savsakladığım hareketlerimi arttırarak bir şeyler yapmaya çalışacağım.
Tabi bunu hormonlarından az biraz başını kaldırmış Handan söylüyor. Yarın yine batsın bu dünya moduna geçebilirim. Belli olmaz.
Bu sabah ekmek simit falan yemeden kendime koca bir kâse kahvaltı salatası yaptım. Yani kahvaltılıkları doldurdum kâseye:D Yerken tadını çıkarttım.
Şu an hastanede tahlil sonucu çıkmasını bekliyoruz. Normalde kahve yanına çikolata yerim. Çikolatam yanımda. Ama baktım canım istemiyor, yemedim.
Sadece ve sadece sıkıntıdan yediklerimi elesem , bir de ekmeği kessem işe yarar diye düşünüyorum.
Pilates yaptım sabah. Akşam eve kadar yürürüz. Yarın dans çalışmaya başlayacağım yeniden.
Bakalım. Umarım işe yarar.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder