Rejime başlayalı iki ay oldu. Şu an tıka basa dolu midemle yazmak için biraz yanlış zamanı seçtim ama neyse :)

İki ay sonunda sanırım bir beden incelmeyi başardım. Pantolonlar streç olduğundan benimle büyüyüp küçüldükleri için çok anlayamıyorum ama neyse :)

Mehter yürüyüşü şeklinde 200 gram al 500 gram ver abuk bir kilo pardon gram gidişi var. Kuru kayısılar, erikler, çiyalı sular falan içsem de bağırsaklarım iyi çalışmıyor gibi. Bu da tuhaf sonuçlar çıkartmakta :D

Hâlâ yürüyüş dışında spora başlayamadım. Yürüyüşü de çok düzenli yapabildiğim söylenemez.

Amaaaaa nihayet midem işkembeden normal mide boyutuna indi biraz. Meselâ öğle yemeğinde yediğim kinoalı somonlu salata ile tıkandım. Ama kinoa miktarı bir tabak pilav kadar olduğu için çok da şey etmemek lâzım :D

En mutlu olduğum şey ayakkabımı bağlarken nefesimin kesilmemesi ve gece yatakta dönerken debelenmemem :) Bir de şu işi sağlıklı kiloya indirsem uçacağım hafiflikten sanırım :)

Bu hızla gidersem istediğim 15 kiloyu verme hedefine yaz sonunda belki ulaşabilirim diyeceğim ama. Bunun ramazanı vaar, tatilleri vaarr, önüm engel dolu. Ama bu sefer kararlıyım. Atmışlı kilolar görülecek. Nokta.

Zaten Maldivler 'de kış olmaz di mi. Giderim yani bir ara :)

Bu fotoğraf ocak ayında rejime başlamadan önce.


Bu rejim onbeşinci günleri falan. Tepeden çekmişim gerçi :)


Bu da evelsi günden. Yüzümdeki botoks etkisi geçmiş.


Cancım yaa, mecbur Maldivlerden önce bi estetik bişi gerekecek sanki :D Hahahaha.

Son olarak da nane molla eklemlerime teşekkür etmek istiyorum. Siz ağrıyıp sızlayıp beni rahatsız etmeseydiniz ben 100 kilo olacaktım herhal. Ama bak kilolar gider de ağrılar geçmezseeee. Döverim. Çok pis döverim. Ona göre.

Hadi , bahar da geldi. Yok mu başka rejime başlayan. En zoru ilk on beş gün. Ondan sonra aç olma hissini kanıksayıp öyle yaşamaya başlıyorsunuz zaten :)