Şu Sabah Erken Kalkıp Yürüyüşe Gitme İşini Yapsam Çok İyi Olacak Sanırım
Haziran 10, 2020Evde yapılacak milyon iş var, balkonda oturuyorum, hiçbirisini göresim yok.
Dün doktora gittim ey ahali. Eve en yakın özel hastaneye. Bankodaki şabalak kızlar ekstradan yarım saat daha içeride kalmama yol açtılar ama neyse boştu oralar.
Sırt ağrım hiç geçmeyince olaya bir el koyayım dedim. Dahiliyeye göründüm.
Doktor amca seni evde germişler, daraltmışlar ondan olmuştur dedi :D Hatta antidepresan yazmayı önerdi.
Gerilmek mi, ne gerilmesi? Oysa bütün hayalim korona çıkıp hastanede on gün karantinaya alınmaktı :D
Tabi evden burnumu çıkartmayınca kapamamışım hastalığı.
Mide ilacı ve burun damlası ile döndüm gerisin geriye.
Yalnız omurgamda kireçlenme falan da çıkmış galiba. Zaten benim iskelet sistemim daha doğduğumda araz vermiş, aynı performansla elli yıldır çalışmakta :D Hoş o alarm verip durmasa ben şimdiye 100 kilo olmuş olurdum ihtimal.
Neyse işte benden en son haberler bu kadar.
Şimdi gidip şu evi süpüreyim. Sonra gezip tozma kısmı da olmayınca iyi bomboş kalmış olan hayatımla ne yapacağımı düşüneyim mutfaktan çıkmak nasip olursa.
Şu antidepresanı yazdırsa mıydım acaba :D
28 Yorum yap
Geçmiş olsun Handan. Yürüme işini ben de ciddiye alacağım. Bahçeli bağlı, az insanlı bir güzergâhta haftada en az 3 kez yürüme kararı aldım. Belki sayıyı artırım. Ayaklarımda, diz kapaklarımda falan sıkıntılar başladı. yürüyünce geçtiğini farkettim. Yürüyüş stresi de yok ediyordu. Şart oldu artık.
YanıtlaSilAntidepresan yerine doğal çareler öneririm. Kefir bu konuda çok iyidir. Yürüyüş de yaparsan hayat güzel gelmeye başlar:)
Yürüyüş yapmak çok iyi gelecek bence de Zeugma. Bir de etraf kalabalık olmayaydı, sailde yürüyüş hayalim var en çok.
SilSabah kapıyı çekip çıktım öğlen döndüm, çıkan kişiyle dönen kişi farklı kişilerdi diyeyim sen anla :) Koca bir Muse albümünü içtim ama, anca yetti. Şebeke suyuna falan katsalar anti depresan, hepimize anca yeter... benim için bir çay demleyip o güzel balkonunda oturur musun? <3
YanıtlaSilÇayı demlemiştim, birazdan oturuyorum swnin için Ceren. Muse ile yürümeyi ben de ço seviyorum :)
SilGeçmiş olsun Handan dikkat et kendine.
YanıtlaSilTeşekkür ederim Özlem.
SilGeçmiş olsun. Sırt ağrım olunca bir iki defa masaj yaptırdım. İyi gelmişti. Aman şakası bile hoş değil. Handan hasta olursan daha kötü. Tabii espri yapıyorsun diye düşünüyorum. Ama kendine zaman ayırmak gerekir.Ev dekiletden yardım alabilirsin. Daha önce denemiştim. Ben şimdi köydeki evdeyim tek başıma geldim. Sildim süpürdüm.yoruldum.Dışarıda yağmur gök gürültüsünün sesine kuşlar cevap veriyor.Sevgiler.
YanıtlaSilÜç ayda bi arpa boyu ilerleyemedim ev işlerini paslama konusunda. Can'a kalsa ayda bir süpürsek yeter. Çocukların hep çok işi var. Toplamda iki kere süpürdüler, üç kere de bulaşık makinası boşalttılar sanırım.
SilAhh, ben de alıp başımı sakin bir yerlere gidebilsem Zehra. Tadını çıkart :)
Geçmiş olsun Handan😊
YanıtlaSilSağol Bahar :)
SilÇok geçmiş olsun. Aslında şöyle profesyonel bir masaj nasıl güzel gelirdi :) Masaj, sauna, spa... Ah şu Corona olmasaydı...
YanıtlaSilSanırım koronada özlemeyeceğim tek şey onlar Manxcat, ne masaj yaptırabiliyorum (huyluyum, hiç sevmem:) ne saunayla falan işim olur(anında baygınlık gelir) :) Ama yüzmeyi çok özledimmmm.
SilBence senin tatilin gelmiş Handancım biraz daha sık dişini çık balkona çayını alıp geçecek inşaallah. Hülya
YanıtlaSilTatil fotoğraflarıma bakayım ben biraz Hülya :D Ah ah, şimdi yıllık izne gidiyor olacaktık biz, o da yandı.
SilGeçmiş olsun. Aman sağlıklı olunda evde sıkı yönetim ilan edersiniz isterseniz strese girmemek için. Yürüyüş çok faydalı ben de yıllardır kendime desem de hep üşeniyorum. Ya sıcak ya soğuk diye vazgeçiyorum hep. Ama yürümek inanılmaz faydalıymış. Böyle bir kitap bile var. :)
YanıtlaSilBu pandemi işleri olmasaydı ben her sabah yürüyordum bir saat Bonheur, şimdi hamladım iyice.
SilGeçmiş olsun... Şöyle bir hafta kadar falan yürüyüşe çıkınca insan alışıyor sanki. Sonra gitmeyince kötü hissediyor. Ben de geçenlerde blogumda bir program yapmıştım o gün bu gündür sabahın 8inde yürüyüşe çıkıyorum.
YanıtlaSilHarika yapıyorsun Zeynep, benim de yapmam lâzım.
SilÇok geçmiş olsun canım. Benimde kontrollerime gitmem lazım ama şu sıra ne yazık ki hiç gözüm yemiyor.
YanıtlaSilHastaneye gitmek insana hastalıktan ürkütücü geliyor ama kontrolleri de boşlama Beyda.
Silçok geçmiş olsun. Sırt ağrısı benim de bu aralar gündemimde oldukça da tatsız. İhmal etmemek vucuda iyi bakmak lazım yoksa o fena halde intikam alıyor. Allah beterinden saklasın. Yürüyüşler gelsin o zaman bol bol mis kokulu fotograflarla
YanıtlaSilUmarım bir ara gelecek yürüyüş fotoğrafları DQ. (Ay kafam karışıyor isim değişip durunca, ben fiksledim böyle :)
SilHadi geçmiş olsun,doktora görününce en azından içi rahatlıyor insanın.
YanıtlaSilEvet Mehtap, umarım dışım da rahatlar :D
SilÇok geçmiş olsun, ben de boyun ve omuz ağrısından muzdaribim ama bakalım ne zaman gideceğim...
YanıtlaSilBen ciğerimde mi diye korktuğum için gittim Mimoza, neyse temizmiş.
Silgeçmiş olsun, umarım şimdi daha iyisindir? ♥
YanıtlaSilTeşekkür ederim :) Biraz daha iyiyim.
Sil